Moja pasja, moje ciało

 
        Dzisiaj mam dla Was post, który jest przeznaczony moim ćwiczeniom.

  W osiągnieńciu mojego celu bardzo pomogła mi Ewa Chodakowska. Moim zdaniem bardzo

         dobrze pokazuję ćwiczenia. Skorzystałam również z jej porad odżywiania się, bo przecież nie
        osiągniemy zbyt dużo bez odchudzania. No chyba że ktoś jest chudy, lecz to nie znaczy, że może
      jeść rzeczy tłuste, smażone oraz wysoko przetwarzane.

         Tutaj przedstawiam Wam taką tabelę, dzięki której jestem coraz bliżej osiągnieńcia celu. Oczywiście do tego dochodzi też bieganie codziennie wieczorem. :)

        I na koniec takie kolaż który jest dla mnie bardzo dużą motywacją oraz wsparciem!

     A tak wygląda mój brzuch, ponieważ dopiero niedawno zaczęłam ćwiczyć nie ma za bardzo efektów ale myślę że jeśli będą na pewno się odezwę. :)
PS. Chcę Wam powiedzieć, że posty będą co dwa  dni lub codziennie.
                                                                 OBSERWUJ MNIE!
                                                            Odwdzięczę się tym samym:)